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本发明涉及中央空调领域，特别涉及一种栅格式空气热交换装置及热交换方法。所述一种栅格式空气热交换装置，包括:导流管一、导流管二、导流管三、壳体一、壳体二。所述导流管三为管状体结构，其下端面穿过壳体一的上端面并与壳体一的内部相通连，所述热交换板一为矩形体结构，其垂直设置于壳体三的内部，且其上端面及下端面均与壳体三的内壁面相连接。本发明结构简单，占用体积小，便于使用与维护，采用栅格式结构，增大了进风与排风之间的换热面积及对经换热后的进风进行保温，提高了排风能量的利用效率，改善了热交换效果。
